ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ - ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°. ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ "Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ², ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ: Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ!" ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.ΠΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡΠ΄, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±Π»ΡΡΠΊΠΈ.
Π£ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ², ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π»Ρ Π Π΅Π΄ΠΆΠΈΡΠΊΠΈΠ½ β ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ :
- ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅;
- ΡΡΠ±ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ;
- ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ ;
- ΡΠ»Π΅Π΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ:
- ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ;
- ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ;
- ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ;
ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ Π, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ», ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³Π΅Π»Ρ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ» Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- ΠΊΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q10 β ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π ΠΈ Π β ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ;
- ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠ° β ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ;
- Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ β ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π±ΠΈΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ» ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π² Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
Π‘Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π΅Π»Π΅
Π£Π»ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² Π. Π‘., Π²ΡΠ°Ρ-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΡ, 25 Π»Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π²Π΅Π», 45 Π»Π΅Ρ
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ½ ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ» ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°.
Π£Π»ΡΡΠ½Π°, 38 Π»Π΅Ρ
Π¨ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° Ρ ΠΏΡΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π». ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ. ΠΡΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, 47 Π»Π΅Ρ
ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠΏΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ» Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π» Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ.